Vier Workshop - vereint zu einem Trainingskonzept

 

Die FUNCTIONAL  ATHLETIK TRAINER CERTIFICATION –FATC beleuchtet die verschiedenen Faktoren eines modernen Athletik- und Fitnesstrainings, Regeneration, Verpflegung (Pre- und Postworkout), Diagnostik und Controlling, Warmup und Movement-Prep, Mobility Workout, Krafttraining, Speedtraining, Ausdauer-und Stoffwechseltraining.

 

In diesen Workshops wirst du ein „Trainingscamp“ absolvieren, bei dem du nicht nur viel theoretisches und praktisches Wissen rund um das Athletik Training vermittelt bekommst. Du wirst immer wieder selber gefordert werden und deine persönlichen Coaching und Trainings-Skills verbessern. Ein Mix aus Theorieblöcken und vielen praktischen Übungseinheiten. Du lernst verschiedene Screening-Methoden kennen. Die Messresultate richtig zu interpretieren und in einem Trainingsprogramm umzusetzen.

Die Workshops können einzeln oder als Gesamtpaket gebucht werden.

Die Workshops sind geeignet für: Athletiktrainer, Personaltrainer, Trainer von Sportclubs, Physiotherapeuten und natürlich alle ambitionierten Sportler die den nächsten Leistungslevel erreichen wollen.

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Hier bekommst du weiter Informationen zu den einzelnen Workshops und die detaillierten Ausschreibungen und Anmeldeunterlagen: