Um die persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen, ist vorgängig eine individuelle Bestandesaufnahme sinnvoll. In der Sportmedizin bezeichnet man diese Bestandesaufnahmen als Leistungsdiagnostik. Lassen Sie sich vom Begriff Leistungsdiagnostik nicht abschrecken. Es geht nicht um Höchstleistung! Die Messungen werden nicht gemacht um aufzuzeigen “wie gut oder wie schlecht“ Ihre Werte im Moment sind, sondern wir ermitteln Angriffspunkte für einen wirkungsvollen Massnahmenplan zur Stabilisierung und Verbesserung Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Egal ob Sie ein Marathon laufen, Stress abbauen oder ein paar Kilo Fett loswerden möchten. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg.

 

Eine umfassende Diagnostik besteht aus folgenden Elementen:

 

• Körperfettanalyse

• Verhältnis Bauch-Hüftumfang

• Laktat-Stufentest mit Messung der Milchsäureentwicklung

• Fitnessprofil

• Massnahmen zur Umsetzung

• Dokumentation & Auswertung

 

Preis Fr. 245.-